粗鹽為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中經煎曬而成的結晶，即天然鹽，是未經加工的大粒鹽，主要成分為氯化鈉，但因含有氯化鎂等雜質，在空氣中較易潮解，因此存放時應注意濕度。

粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌，有助于排出體內老化物和去除表面死皮層，從而令肌膚得以更新。

1:海鹽是通過經脈治療來起到作用，所以經脈如果長期經脈郁結或者不暢，初期使用藥效作用患處后，經脈因為舒張會有癢痛感覺。女孩子的月經也會因為經脈舒張而短暫改變。

2:熱敷散結肝氣速度快但是疏通沖任脈速度慢，因此會出現肝氣排擠腎氣通過沖任脈，因此腎氣不能化水，月經延后很多天的情況，而內調藥可以加快沖任脈的疏通就不會出現延長。如果不想開內服藥減少熱敷時間就可以。

3:經脈郁結地方，皮膚表面會出現深淺不一的經脈區域。有點像棋盤。病好后癢痛和皮膚上的經脈區自然消退，

4:婦科炎癥多是因為經脈 郁結毒火積存所以產生炎癥，初期使用婦科海鹽時會出現短暫排便頻繁現象。

5:老年人治療時建議初次熱敷時間不要太長，或者每1到2天一次，因為老人經脈不暢嚴重，經脈 疏通時帶來的癢痛感，皮下神經會反映敏感所以逐步讓老人經脈疏通為佳，不用操之過急

直接熱敷用法:微波爐加熱。每次使用時先檢查微波爐內是否干凈{如果微波爐很臟可以用個塑料袋子包下鹽袋}，以免弄臟袋子，稍稍在袋子上灑點水{微波爐的加熱原理是利用水分子震蕩，水越多越熱，持續熱敷的時間也長。建議用噴壺灑水或者把手沾上水把袋子拍濕，是在袋子上灑水不是在塑料帶里灑水}，夏季中火加2-3分鐘或高火2分鐘、春秋冬季節中火3-4分鐘或者高火3分鐘，{天氣涼時加熱的時間相對沿長1分鐘，因為微波爐機型不一樣可以自己嘗試，加熱時可以先中火2分如果不熱在適當延長時間}取出后，溫度以手感稍燙為宜，用毛巾把海鹽袋子裹上敷在患處{因為加熱時袋子需要灑上水，所以潮潮的，雖然沒事但是裹上毛巾可以更舒服。要隔著衣服熱敷，會感到熱量透過肌膚，頓感輕松舒適。溫度不夠時放入微波爐再加熱即可，建議每天2次，每次連續熱敷30分鐘到1小時。{簡單說就是覺得不熱時再去加熱，這樣的累計熱敷時間為30分到1小時為好，這里補充一句因為天氣潮濕、灑水過多等初期 使用常會在微波爐里面有細小顆粒出現，這個是因為海鹽氣化過強，隨蒸汽在袋子外面2次結晶，遇到這個情況有2種處理方式一種是在太陽下曬干后在使用 。另一種是加熱時包上塑料袋子幾次使用后就不在出現}

高級熱敷用法:直接用鹽熱敷的叫做直接熱敷。把配合藥物熱敷的方法叫做帶藥熱敷，也被叫做高級熱敷。帶藥熱敷也分2種，一種是單獨配合熱敷用藥材使用。還有一種就是利用內服的藥渣。方法如下:縫長25厘米，寬15厘米的袋子，將藥渣裝入布袋后，放入蒸鍋蒸透，蒸汽鍋中蒸30-20 min，取出,灑上少許黃酒。為防止燙傷上墊上毛巾一層，毛巾上放藥袋子，袋子上放4斤熱敷海鹽。當熱敷海鹽溫度降至40%時再次加熱。1~2次/d，60 min/次，15 d為1個療程。當日用后藥袋子放入冰箱，"春秋冬"季節里:每劑藥用5天。夏天每劑藥用2到3天，經期停用。