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攀巖作為先下年輕人、發燒友的最運動，其緊張刺激的過程，以及登頂后的喜悅讓人欲罷不能。在攀巖過程中，安全問題是首位的。那么，攀巖繩是由什么構成的？在使用中又有什么技巧呢？攀巖繩由繩芯和繩皮組成。繩芯是由尼龍纖維組成，是主要的受力部分；繩皮用于保護繩芯。根據用途的不同，分為兩大類：動力繩和靜力繩。靜力繩延展性近似0，不能靠伸縮來吸收沖力，一般被用作路線繩，常用于探洞、溯溪等，基本不用于攀登，尤其不能作下方保護繩。

靜力繩多為白色，即使彩色，也都是單色；動力繩能夠伸縮吸收脫落所產生的沖力，特別為下方保護專制，在有動力沖墜可能性的項目中，一定要用動力繩，如攀巖、登山、蹦極等，動力繩多為花繩。